Régime

Toi qui il y a quelques temps te trouvait trop grosse maintenant tu voudrais regrossir ...

C'est vraiment pas de chance !
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J'effacerais tous les destins tracés, recoudrais toutes les blessures.
Tes jours de colère, je lierais tes mains dans ton dos pour que tu ne te fasses pas mal, je collerais ma bouche a la tienne pour étouffer tes cris et rien ne sera plus jamais pareil, et si tu es seul, nous serons seuls a deux.
Zofia à Lucas
Sept jours pour une éternité de Marc Lévy

Bien sur Talima, j'étais à plus de 59KG, je voulais arriver à 52KG mais pas plus bas. Mais maintenant, je suis vraiment trop maigre et j'aime pas cela,
cela ne peut venir que du stress et des angoisses que j'ai pour le moment, car je peux dire que je n'ai jamais manger autant que maintenant!!J'espère que cela va s'arrêter!!!

Tal.
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CARO 65 CARO 65 CARO 65

En ce qui me concerne, je me maintiens aux alentours de 57kg500 par la. Je fais attention à ce que je mange mais je fais aussi du sport, ca me fait un bien fou !!!

le mieu pour maigrir c detre enceinte lol jai perdu 6 kilo les 3 premiers mois! maintenant je reprend petit a petit!

jaime pas les regimes vaut mieu manger equilibré et manger beaucoup de legumes!
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jennifer accouchement prevu pour le vendredi 13mars!!

Caro : Ma mère a perdu 6-7 kg aussi à la période de son divorce.. Les soucis et tout ça. Là, ça va mieux, elle mange normalement, mais elle reprend pas forcément, elle stage à 49kg. Ceci dit, elle a arrêté de maigrir.

Moi, je crois que j'ai grossis. Je n'ai pas de balance, mais je pense avoir dépassé la barre des 45kg. Mon copain préfère. Moi, je m'en moque!

Oui, je pense que le stress doit jouer por beaucoup!Rien que sur cette nuit, j'ai perdu encore 1 KG!!!! Je ma demande si je ne devrais pas faire une prise de sang! C'est vraiment pas normal!! pfiou

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CARO 65 CARO 65 CARO 65

C'est assez inquiétant ce que tu dis, caro65, c'est vrai que dans ce genre de cas une prise de sang ça peut être à faire... confu

Oulà... De mon côté faudrait vraiment que je fasse un régime... 52kg pour 1m52 ça va pas trop...

Mais je ne grossis que du ventre... Enfin j'prends tout dans le ventre et j'arrive jamais à perdre le ventre...

J'arrive pas à me tenir à faire des abdos réguliers et je suis sacrément gloutonne.

J'aimerai bien aussi perdre 1kg en dormant !

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"On peut juger de la grandeur d'une nation par la façon dont les animaux y sont traités."
[Gandhi]

oui cippoui pour le bidon (mon flamby comme j'appelle ça

) il n'y a que les abdos !

j'ai un pti flamby mais des abdos quand même en dessous ^^
Mais bon mon copain il aime bien mon flamby apparement ^^
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J'effacerais tous les destins tracés, recoudrais toutes les blessures.
Tes jours de colère, je lierais tes mains dans ton dos pour que tu ne te fasses pas mal, je collerais ma bouche a la tienne pour étouffer tes cris et rien ne sera plus jamais pareil, et si tu es seul, nous serons seuls a deux.
Zofia à Lucas
Sept jours pour une éternité de Marc Lévy

c le plus important talima! si ton cheri aime bien "ton flamby"!

moi c normal que je grossisse je suis en enceinte! jespere juste que tout repartira facilement!!

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jennifer accouchement prevu pour le vendredi 13mars!!

Moi je commence a grossir un peu confu

En même temps j'aime bien manger et copieusement !! Alors là je vais me calmer, bien manger , pti dej le matin, manger le midi et si j'ai faim un fruit dans l'aprem et le soir des legumes, mais pas trop ! La je me remet bien au sport donc ca va aller !!

Mais je doit etre a 52.5 ou 53 kg ! Bon je fais 1m66 ou 67 donc ca va ! Mais je prend surtout des cuisses et des fesses donc ca va pas ! Vu que j'ai déjà un bas large !

Y a d 'ailleur un pantalon ou j'ai du mal a rentrer ! Mais ca va revenir je suis motivé là !!!
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Moi, en fait je ne vais pas de régime, je fais juste attention.
A l'âge de 10 ans, je faisais 40 kilos (j'étais énorme ^^) et depuis je fais attention. Là, à 13 ans, je fais 41 kilos pour 1.63m.
C'est raisonnable, non ?

j'ai recommencé mon régime ^^

j'ai pas mangé un gateau depuis bientot 8 jours et j'ai juste pris une mini cuillere de nutella ce midi
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J'effacerais tous les destins tracés, recoudrais toutes les blessures.
Tes jours de colère, je lierais tes mains dans ton dos pour que tu ne te fasses pas mal, je collerais ma bouche a la tienne pour étouffer tes cris et rien ne sera plus jamais pareil, et si tu es seul, nous serons seuls a deux.
Zofia à Lucas
Sept jours pour une éternité de Marc Lévy

je commence une sorte de régime + sport

donc je fais attention aux quelques apéritifs que je prennais et aux sucreries plutôt les gâteaux chocolatés que les bonbons (je ne suis pas fan de bonbons Wink

)

et je me mets au footing tous les samedis et j'aimerais aussi un soir dans la semaine (le mercredi) genre 30 min

ce matin j'ai couru 15 min pour une 1ere fois après des années sans sport...

je suis contente ça m'a fait du bien, je me sentais légère et bien dans ma peau.
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*~~Ange Blanc~~*

* Salutations Célestes *

Mes amours : mon ham' Crunch et Lotus, mes rattes Alpha et Inwë mais aussi mes Anges... Bouboulle, Byby, Félix...
Sans oublier petit Pinou que j'ai gardé, je lui souhaite de trouver une bonne famille qui l'aime, il le mérite...

Moi a mon avis, lundi je vais reprendre ça plus sérieusement !

Matin : Mon bol de céréal avec mon cacao ou mon lait chaud.
A 10h, rien.
A midi, un tartine ou un sandwich garnis( sans mayo si possible! )
A 16h : On verra si j'ai faim. Si pas, rien. Si j'ai faim, un fruit !
Au souper : Mangé pas trop, lentement & éviter les sauces etc...

Puis, j'ai envie de reprendre chaques soirs mes abdos !
Peut-être en faire une Quarentaine pour commencer !

J'ai aussi des vidéos ou un type fait des exercices de musculations ( Abdos et fessier ) .
La fois passé, je l'ai mise , j'ai fais ce que le type disait mais tellement que j'avais mal j'ai pas tout fait

moi aussi j'ai commencé un espece de regime,
1bol de soupe le midi, avec 1 banane, a16h 1yaourt 0%ou 1compote, et le soir 1 bol de soupeet un yaourt.
j'ai du perdre un peu , car je perd mon pantalon.
quand j'ai finit mes soupe, je vais attaquer un regime poulet sur les conseil d'une personne.
je verrai bien.

le soir ,je me couche avec la faim au ventre.